Ты всегда думал, что если займешься телом, то разрушишь даже малейшую связь с тем, что находится не здесь.
Ты всегда думал, что если начнешь разбирать "местные" проблемы, то обнаружится, что все остальное ты просто выдумал, ты перестанешь в это верить, об этом думать и вспоминать.
На практике оказалось все иначе. Как ни странно.

У Фрая ты прочитал заметку о том, что "внутренняя правда" - это об энергии внутри тела, что все тело - это волна энергии, поток, и, черт возьми, сейчас ты очень отчетливо это понимаешь.
Тело - это инструмент. Но совершенно не тот, о котором тебе вешали на уши многие годы. Он не для передвижения по земному шарику, не для танцев, не для достижения каких-то сомнительных идеалов красоты, не для привлечения лиц своего, противоположного и неопределенного пола. Вернее, конечно, не только для этого. Оно - инструмент, чтобы слушать, вмещать и давать свободу (в определенных пределах).
Прорва энергии тратится на то, чтобы пережить какие-то деструктивные моменты прошлого. Не меньше - чтобы себя убить невниманием, неважными, но такими трудноразрешимыми (на первый и человеческий взгляд) печалями и токсичными людьми. Когда ты это все разрешаешь или хотя бы начинаешь принимать и прощать себе (в первую очередь), эта самая энергия освобождается и начинает течь свободней, спокойней и... ярче, что ли.
Контакт с миром улучшается. А через него - со всем остальным. В том числе с собой.

И дело, пожалуй, не в базовых потребностях, хотя и не без них.
Дело - в темпе.
Очень важно по-настоящему найти свой.